怀孕时什么时候吃钙片最好

怀孕了想补钙片,不知道啥时候吃吸收好,对宝宝也好,想知道怀孕时钙片最佳的服用时间。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕时吃钙片的时间一般在孕中期至孕晚期,即怀孕 4 个月至 9 个月左右。在这个阶段,胎儿的骨骼发育迅速,对钙的需求增加。孕 4 个月前,一般通过饮食获取钙即可满足需求。但从孕 4 个月开始,仅靠饮食往往难以满足,所以需要额外补充钙片。到了孕晚期,胎儿生长更快,钙的需求量进一步加大。如果出现明显的抽筋、牙齿松动等缺钙症状,应及时就医,医生可能会根据具体情况调整补钙方案。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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