怀孕后期食用哪些食物有助于预防新生儿黄疸

快到生产了,听说宝宝可能会有黄疸,想在怀孕后期通过饮食预防,不知道吃啥能有这个作用呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕后期摄入富含维生素C的食物(如新鲜橙子、猕猴桃等水果)和富含蛋白质的食物(如瘦肉、鱼类等)在一定程度上有助于预防新生儿黄疸。维生素C有助于孕妇身体代谢调节,蛋白质可保证孕妇和胎儿正常生理功能,利于胎儿肝脏等器官发育从而对胆红素正常代谢有积极意义,但食物只是起辅助作用,新生儿黄疸还受遗传、胎儿肝脏发育情况等多种因素影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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