怀孕后吃葡萄有没有好处

怀孕了,听说葡萄有营养,但又怕吃了有不好的影响,想知道怀孕后吃葡萄到底好不好。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常所说的葡萄是葡萄科葡萄属木质藤本植物的果实,一般情况下健康孕妇适量食用是有益的。因为葡萄富含维生素C、K等多种维生素,可增强孕妇免疫力,利于胎儿生长发育,其葡萄糖能补充能量,铁元素有助于预防孕妇贫血。但孕妇若患有糖尿病则要谨慎,因葡萄含一定量葡萄糖,过量食用会使血糖升高,影响孕妇健康和胎儿发育,怀孕后饮食应多样化,除葡萄外还应摄入其他蔬菜水果保证营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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