孕妇吃阿胶存在哪些好处

我是孕妇,听说阿胶好。想知道吃阿胶对我有啥好处,比如对身体或者胎儿有没有益处之类的。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇适量食用阿胶有一定好处。阿胶富含铁元素等营养成分可补血,能改善孕妇贫血状况、增加血红蛋白含量,其所含多种营养物质有助于增强孕妇免疫力,使孕妇孕期更好抵御疾病。不过孕妇体质不同,有的可能有内热、消化不良等问题,食用阿胶可能加重症状,且阿胶滋补,过量食用可能上火。所以食用前最好咨询医生,根据自身体质和孕期状况决定是否食用及食用量。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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