孕妇吃阿胶会有什么好处

我怀孕了,听说阿胶不错,想知道孕妇吃阿胶对自身健康或者胎儿发育有啥好处呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇适量食用阿胶有补血、安胎等好处。阿胶富含多种氨基酸和矿物质,可促进血红蛋白合成,对孕妇可能存在的贫血状况有改善作用;传统中医认为其有安胎功效,不过该功效的科学性还不明确。但孕妇体质不同,阿胶性滋腻,可能影响消化功能,脾胃虚弱的孕妇食用可能加重消化不良症状,所以孕妇食用前要先咨询医生,根据自身体质和健康状况决定是否食用。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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