怀孕吸烟了如何应对

怀孕了但之前吸烟了,知道吸烟不好,担心影响宝宝,现在不知道该怎么办才好。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
如果怀孕时吸烟了,要马上停止吸烟,因为烟草中的有害物质会影响胎儿发育。接着尽快就医全面检查,医生可能用超声查看胎儿发育状况,还可能进行唐筛、无创DNA检测或羊水穿刺评估染色体异常风险。之后要保持健康生活方式,合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果、优质蛋白,保证充足休息睡眠,适当散步等轻度运动,避免接触二手烟、酒精、化学毒物等有害物质,保持良好心态。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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