月经两个月没来是何原因如何解决

大姨妈已经两个月没来了,之前一直挺规律的,也没做什么特别的事,这是怎么回事呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月经两个月未出现可能由过度劳累、压力大、体重突变、多囊卵巢综合征、垂体瘤等引起,也可能与甲状腺功能异常等有关。过度劳累需调整作息、保证7 - 8小时睡眠、散步或瑜伽放松;压力大要心理调节、参加兴趣活动、寻求亲友支持;体重变化需合理饮食、每周3 - 5次30分钟左右有氧运动;多囊卵巢综合征要调整生活方式、遵医嘱用药;垂体瘤按患者情况确定手术或放疗等治疗方案。女性要健康生活,有月经不调不要自行用药,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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