经期喝红糖姜水有没有好处

来月经时肚子总疼,听说红糖姜水有用,不知道经期喝这个到底好不好呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般而言,经期喝红糖姜水是有益的,不过存在个体差异。对于痛经或宫寒者,它能暖宫、散寒、止痛,促进血液循环,缓解子宫痉挛,减轻不适;月经量少的女性喝了可活血化瘀,促进经血排出、增加月经量;体质偏寒的女性喝了有助于改善怕冷、手脚冰凉症状。但如果本身月经量较多,喝红糖姜水可能会让月经量更多,就不适合饮用了。并且红糖姜水不能替代正规医疗诊断与治疗,经期若有严重不适或异常应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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