月子里头痛如何治疗

月子里得了头风病,头疼难受,不敢乱用药,听说不好治,月子头风病怎么治呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月子期头痛可能由睡眠不足、疲劳、激素水平变化、贫血、高血压、偏头痛、紧张性头痛等引起。治疗上,要保证充足休息,可让家人分担照顾新生儿任务以便产妇多睡,也可听音乐助眠;注意劳逸结合,避免久站和繁重家务,做伸展运动缓解疲劳;放松心情,如深呼吸、户外散步;贫血可多吃动物肝脏、菠菜等含铁食物,按医嘱用药;高血压要饮食清淡、遵医嘱用药;还可头部按摩、热敷、保持室内空气流通、避免头部吹风受寒、情绪稳定、饮食营养均衡、避免刺激性食物,若症状不缓解或加重应就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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