月子里头部不适该怎么治疗

月子里得了头风病,头疼难受,不敢乱用药,听说不好治,想知道月子头风病有啥有效的治疗方法?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月子期间头部不适的治疗方法因病因不同而有所差异。若是睡眠不足引起,家人应分担照顾宝宝任务,产妇利用宝宝睡眠时间休息并营造安静舒适睡眠环境;身体疲劳的话要劳逸结合,避免久站和繁重家务,可做产后瑜伽等锻炼;激素水平变化可通过听音乐、看书、深呼吸放松心情来缓解;贫血要增加动物肝脏、菠菜等含铁食物摄入,必要时遵医嘱用药;高血压需清淡饮食、减盐,遵医嘱用药。还要注意避免头部受寒、保持室内空气流通,若不适不缓解或加重应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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