月经期可不可以按摩脚底

来月经时能按摩脚底吗?听说按摩脚底会影响月经,有点担心。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常月经期一般不建议按摩脚底。若月经量正常或较多,脚底穴位众多,按摩可能刺激身体,加快血液循环,致月经量增多、经期延长,甚至引发痛经等不适。而月经量少且体质较好时,在专业按摩师操作下适度按摩脚底,或许有助于缓解经期疲劳,但要谨慎,因个体对按摩反应有差异。女性月经期身体特殊,应尽量避免影响月经的行为。如有通过按摩缓解不适的特殊需求,可先咨询专业医生意见。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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