怀孕的时候吃地瓜对胎儿有益处吗

怀孕时吃地瓜对宝宝好吗?地瓜有啥营养能让宝宝更健康吗?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般来说,怀孕时适量吃地瓜对胎儿有益。对于健康孕妇,地瓜富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防孕期便秘,减少因便秘对胎儿的潜在不良影响,且含有的多种维生素如维生素 A、C 等,有助于胎儿生长发育,维生素 A 对胎儿视力发育有积极意义。但患有妊娠期糖尿病的孕妇,因地瓜含一定量碳水化合物,过量食用可能致血糖升高,不利于控制血糖进而影响胎儿健康,此类孕妇要严格控制食用量。孕妇食用地瓜应依自身健康状况合理安排,有特殊饮食疑问或健康问题应及时咨询医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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