正常的月经期是否会导致贫血呢

每次月经都很多,时间也长,这样正常的月经期会不会让我贫血啊?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常情况下,正常月经期不会导致贫血。正常月经量为 20 - 60 毫升,在此范围内失血,人体造血功能可补充,不会致贫血。但若月经量超过 80 毫升,大量失血可能使铁等造血原料流失过多,铁是合成血红蛋白关键原料,铁缺乏会致缺铁性贫血。即便月经量正常,若平时铁摄入不足,如素食或节食者,月经期失血会加重铁缺乏状况,增加贫血风险。女性经期要注意合理饮食,保证营养,尤其多摄入富含铁的食物,如月经过多应及时就医检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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