女性生理期可以饮酒吗

来大姨妈的时候,身体比较特殊,不知道能不能喝酒,喝酒会不会对身体有不好的影响呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,女性生理期不适合饮酒。生理期身体特殊,酒精使血管扩张,可能造成月经量增多、经期延长,还会加重痛经等不适。肝脏代谢酒精,而此时肝脏解毒功能较弱,饮酒会加重肝脏负担。并且酒精可能影响体内激素稳定,干扰生理期正常生理过程。此外,生理期应避免吃辛辣、生冷、刺激性食物,如辣椒、冰淇淋,可多吃热汤、新鲜蔬菜水果、富含蛋白质的食物,维持身体正常机能,减轻不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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早期孕妇可适量吃菠萝,菠萝富含维生素C、纤维素和菠萝蛋白酶,对增强免疫力、促进消化和肠道蠕动有益,但因其性微寒,过量食用会致肠胃不适。早期孕妇饮食应多样化,新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉是较好选择,同时要避免生冷、辛辣、刺激性食物,还有酒、咖啡和浓茶等。

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早期孕妇可以吃菠萝吗

早期孕妇一般能吃菠萝,菠萝含多种维生素和矿物质,对孕妇身体正常功能维持及胎儿发育有好处,但因含菠萝蛋白酶可能引起过敏,且酸性物质和酶类会刺激胃肠道,要适量食用。孕妇应避免生冷、未煮熟食物,可多吃新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉、菠菜,适当摄入富含蛋白质食物如鸡蛋、牛奶。

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来例假是否可以喝咖啡

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患子宫肌瘤能否喝豆浆

患子宫肌瘤一般能喝豆浆,豆浆含多种营养成分,其大豆异黄酮为植物雌激素,正常饮用不会刺激肌瘤生长,但也应适量,过量虽无确凿证据表明有害但可能影响激素水平。患者要避免食用含动物雌激素高的食物如蜂王浆,可多吃蔬菜水果以保持饮食均衡。

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姨妈来了可以吃榴莲吗

月经期间可吃榴莲,榴莲营养丰富,含糖分、维生素和矿物质等,适量食用能补充经期流失营养,但性热过量食用会上火。月经期间可多吃温热、易消化且营养丰富的食物如红枣补气血,要避免生冷、辛辣、刺激性食物,像冰淇淋、辣椒等,以免引发痛经或加重经期不适。

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喝酒时来姨妈会怎样

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月经期间通常能喝柠檬水,其含维生素C、柠檬酸等,前者抗氧化、增强免疫力,后者促消化液分泌、增进食欲,但要适量,因其酸性强,过量会刺激胃肠道、致胃酸过多和胃部不适,有胃部疾病的女性经期过量饮用可能加重症状。另外,经期应避免刺激性食物,多吃温热、易消化且营养丰富的食物如红枣、桂圆补充营养。

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月经期间可食用芒果,芒果富含维C、维A和纤维素等营养成分,维C能增强免疫力,维A有益眼睛健康,纤维素可促肠道蠕动。但要适量食用,因其性微寒,过量可能致胃肠道不适。月经期间除芒果外还可吃红枣、桂圆等温热易消化食物,应避免生冷、辛辣、刺激性食物,以免加重经期不适影响月经周期或量。

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月经期间通常可以吃芒果,芒果含维生素C、A和纤维素等营养成分,维C增强免疫力,维A有益视力和皮肤,纤维素可防便秘,但要适量食用,因其性微寒过量食用可能致肠胃不适。月经期间除芒果外可吃红枣、桂圆等温热易消化食物,应避免冷饮、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物,以免刺激子宫收缩引发痛经或月经量异常。

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