红糖姜茶对缓解月经痛是否有用

每次来月经都痛得难受,听说红糖姜茶有用,它对缓解月经痛真的有效吗?要怎么喝呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般而言,红糖姜茶对缓解月经痛是有用的。姜中的姜辣素等成分有驱寒、保暖和促进血液循环的功效,可缓解宫寒等导致的痛经,红糖能补充能量。但不能过量饮用,因其糖分较多,过量可能使血糖升高,还可能引发胃肠道不适如胃酸过多。痛经患者除喝红糖姜茶外,多吃热粥等温热、易消化食物也有帮助,而冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物应避免食用,以免加重痛经症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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无痛人流后不建议吃西瓜,因其为寒性食物。人流后女性身体虚弱,子宫处于恢复期,食用西瓜可能影响子宫恢复,致恶露排出不畅或腹痛,还可能让寒邪入侵身体,加重虚弱、影响元气恢复。无痛人流后的女性饮食宜温热、营养丰富、易消化,如小米粥、鸡蛋羹,要避免生冷、辛辣、刺激性食物。

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一般情况下,白带拉丝后约 14 天来月经。这是因为女性月经周期受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴调节,排卵期雌激素升高致宫颈黏液变化出现白带拉丝,排卵后黄体期约 14 天,黄体萎缩月经来潮。若白带拉丝后超 14 天月经未到,可能怀孕或内分泌失调,伴有腹痛腹胀等不适应就医。且正常月经周期受精神、环境等因素影响,此期间白带拉丝到月经来潮天数可能有波动。

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侧切多久可以同房

侧切后身体恢复需时间,伤口表面 7 - 14 天愈合,内部组织及生殖器官恢复更久。产后 42 天需复查,恢复良好且恶露排净无不适可 42 天后考虑同房,恢复慢则可能 60 天或更久。期间若出现侧切伤口红肿、疼痛、恶露异味等需就医。产后女性身体虚弱,恢复同房后动作要轻柔,避免二次伤害。

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女人月经结束后过多久才能够同房

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