妊娠糖尿病患者能否食用粉丝

我有妊娠糖尿病,想知道粉丝这种食物能不能吃,吃了会不会影响血糖之类的。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般来说,妊娠糖尿病患者可以食用粉丝。粉丝以淀粉为主要成分,碳水化合物含量高,但升糖指数相对低,适量食用不会让血糖快速上升,还能为孕妇和胎儿提供部分能量。不过,过量食用粉丝会使碳水化合物摄入超标,引起血糖升高,不利于血糖控制。此外,患者应多吃新鲜蔬菜等高纤维食物来控制血糖,避免食用糖果、油炸食物等高糖、高脂肪食物,要注重营养均衡,合理搭配食物并控制每餐食量,采用少量多餐的方式。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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