月经期间能否进行肩颈头部按摩

月经期间肩颈头部容易酸痛,想按摩放松下,但又担心影响月经,不知道能不能做这种按摩。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经期间能否进行肩颈头部按摩要视具体情况而定。月经量正常且无不适时可以进行,这有助于促进血液循环、放松肌肉、缓解紧张疲劳。但月经量过多时,按摩可能促使月经量进一步增多、经期延长,此时不适合按摩;痛经严重时,身体疼痛敏感,按摩可能加重不适,也不宜进行。月经期间女性身体特殊,个体反应不同,进行按摩前要先了解自身身体状况,有疑问应咨询专业医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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