备孕需禁欲多长时间

准备要孩子了,不知道备孕期间应该禁欲多久才合适?
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
备孕期间,男性禁欲时间一般在 3 - 7 天较为合适。这个时间区间是综合考虑多方面因素得出的。如果禁欲时间过短,精子数量可能不足,且成熟度不够;若禁欲时间过长,精子会老化,活力下降。所以 3 - 7 天能保证精子的数量和质量处于较好的状态。如果男性存在精子质量方面的问题,如少精、弱精等,或者备孕一段时间仍未成功受孕,建议及时到医院进行相关检查和治疗,比如精液常规检查等,以明确原因并采取相应措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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哺乳期纹眉后 2 - 3 天可喂奶。因纹眉使用物质可能经皮肤吸收进入血液再传至乳汁,虽剂量小仍需等待 2 - 3 天以减少风险,期间可多喝水促代谢排出。若纹眉后出现局部红肿、疼痛加剧或发热等异常,应及时就医。哺乳期女性进行可能影响乳汁操作需谨慎,纹眉为有创操作,存在感染风险和效果不理想情况,应选择正规机构。

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见红指临产前阴道排少量血性黏液,一般 24 - 48 小时分娩,也可能 1 周内。它是分娩即将开始较可靠征象,因分娩前 24 - 48 小时宫颈内口胎膜与子宫壁分离致少量出血。见红后若长时间无规律宫缩等临产征兆或有大量出血、腹痛难忍等异常,应及时就医。临近分娩,孕妇要准备好生产物品并确定交通方式,保持良好心态避免紧张焦虑。

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