小月子通常需休息多少天

小月子后身体虚弱,一般需要休息 14 至 21 天左右。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
小月子一般需要休息 15 到 30 天。这是因为在流产后,女性的身体需要时间来恢复。在这段时间内,子宫内膜需要修复,激素水平也需要逐步调整到正常状态。如果休息时间过短,身体可能恢复不良,容易出现感染、出血等问题。如果流产时孕周较大或者手术较为复杂,身体损伤相对较重,休息 30 天左右较为稳妥。如果出现持续的腹痛、大量出血或者发热等异常症状,应及时就医检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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小月子多久能洗头洗澡

小月子指流产或引产后恢复期,一般 3 - 7 天可洗头洗澡。此时身体渐恢复,适当清洁有助防感染,需注意水温适宜、洗澡时间不长且洗后及时擦干。若期间出现出血量增多、腹痛加剧等异常,应及时就医。同时,小月子要注意休息,避免劳累和剧烈运动,注重营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素食物以助恢复。

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