孕期犯困是什么原因呢?

我怀孕后老是犯困,干啥都没精神,不知道咋回事。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
孕期犯困通常是由于激素水平变化、新陈代谢加快、营养消耗增加、贫血、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。孕期犯困的原因如下:激素水平变化,比如孕激素增多会影响身体机能,使人容易感到困倦。新陈代谢加快,身体为了支持胎儿发育而加速运转,消耗大量能量,导致疲劳犯困。营养消耗增加,胎儿生长需要更多营养,若母体摄入不足,易出现乏力犯困。贫血会使氧气输送不足,身体缺氧易犯困。甲状腺功能减退时,身体代谢减缓,也会让人犯困。建议多休息,保证充足睡眠,饮食均衡,增加富含蛋白质和铁的食物摄入。若症状严重,应去医院妇产科检查,如查血常规、甲状腺功能等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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