孕妇晚上睡不着通常是由于激素水平变化、子宫增大压迫、不良睡姿习惯、孕期焦虑症、甲状腺功能亢进等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。孕妇晚上睡不着，首先激素水平变化会影响神经系统，导致情绪波动和睡眠障碍。其次，子宫随着孕期增大，对身体器官造成压迫，影响呼吸和血液循环，干扰睡眠。不良睡姿习惯如仰卧可能压迫下腔静脉，侧卧姿势不对也会不舒服。孕期焦虑症会让孕妇想得过多，精神紧张而难以入睡。甲状腺功能亢进使得新陈代谢加快，神经兴奋，也会影响睡眠。建议睡前放松身心，调整舒适睡姿。若情况严重，应尽快到正规医院的妇产科或相关科室就诊。
孕妇晚上睡不着怎么回事？
我是孕妇，晚上翻来覆去睡不着，心里很烦躁，不知道该咋办。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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