怀孕初期腿酸

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我刚怀孕，最近腿总是发酸，不知道咋回事，好担心。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
怀孕初期腿酸通常是由于激素水平变化、缺乏运动、营养不足、缺钙、贫血等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。怀孕初期腿酸，激素水平变化是常见原因，孕期体内激素分泌改变，会影响肌肉和关节，导致腿酸。缺乏运动时，腿部血液循环不畅，肌肉易疲劳产生酸痛感。营养不足会使身体机能下降，无法为腿部提供足够能量支持。缺钙会引起腿部肌肉痉挛和酸痛。贫血时，血液携氧能力不足，腿部供氧不够也会发酸。建议多吃富含蛋白质、钙和铁的食物，如瘦肉、豆制品、菠菜等，适当散步活动。若腿酸严重，应尽快去医院妇产科检查。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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