孕晚期睡不好通常是由于胎儿压迫身体、激素水平变化、尿频影响睡眠、缺钙引起抽筋、孕期贫血不适等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。胎儿在孕晚期不断长大，会对母体的身体器官造成压迫，比如压迫腹部、腰部等，让孕妇感到不适，难以入睡。激素水平变化会影响孕妇的情绪和身体状态，使其睡眠质量下降。尿频使得孕妇夜间频繁起夜，打断睡眠连续性。缺钙可能导致抽筋，引发疼痛影响睡眠。孕期贫血会让孕妇感到乏力、头晕，影响睡眠。建议睡前少喝水减少尿频，适当补充钙剂和铁剂。如果情况严重，应尽快去妇产科就诊，让医生评估具体状况。
孕晚期睡不好
我孕晚期了，总是睡不好，翻来覆去，白天没精神，真难受。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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