产后腰酸是什么原因

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我产后总是腰酸，干啥都不得劲，不知道该咋整。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
产后腰酸通常是由于姿势不良、劳累过度、缺钙、盆腔炎、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。产后腰酸原因如下：姿势不良会使腰部肌肉受力不均，长期如此易引发酸痛；劳累过度使腰部负担过重，得不到充分休息；缺钙会影响骨骼和肌肉功能，导致腰部不适；盆腔炎会引发盆腔组织炎症，牵涉到腰部产生酸痛；腰椎间盘突出则会压迫神经，引起腰部疼痛。平时要注意保持良好姿势，避免劳累，适当补充钙质。如果腰酸症状持续不缓解或加重，应尽快去医院妇产科或骨科就诊，做相关检查，明确病因。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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