推迟20天不来月经怎么办

我月经推迟 20 天了还没来,心里很着急,不知道该咋办。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经推迟 20 天不来通常是由于作息不规律、过度减肥节食、情绪波动大、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。作息不规律会打乱身体的生物钟,影响激素分泌,进而导致月经推迟。过度减肥节食使身体营养不足,无法维持正常的生理机能,影响月经周期。情绪波动大会引起内分泌紊乱,干扰月经的正常到来。内分泌失调时,体内激素失衡,影响子宫内膜的周期性变化,造成月经推迟。子宫内膜炎会损害子宫内膜,影响其正常生长和脱落,导致月经推迟。要改善这种情况,需保持规律作息和均衡饮食,稳定情绪。如果月经推迟情况持续,应尽快去医院妇科就诊,做相关检查如激素六项、B 超等,以明确病因。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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