月经来之前小肚子胀通常是由于激素水平波动、着凉或饮食不当、过度劳累、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平变化，可能导致盆腔组织充血、水肿，引起小肚子胀。此时应注意保暖和休息。若症状明显，可就医进行激素水平检查。
着凉或饮食不当：腹部受寒或食用过多生冷、辛辣食物，会刺激胃肠道和子宫，引发小肚子胀。建议多喝温水，调整饮食。如持续不适，需就医开一些调理肠胃的药物。
过度劳累：身体疲劳会影响血液循环和代谢，导致盆腔淤血，出现小肚子胀。要适当休息，避免劳累。症状严重时应就医，可能会进行按摩等治疗。
盆腔炎：盆腔发生炎症，炎症刺激可致小肚子胀，还可能伴有腹痛等症状。需就医进行抗感染治疗。
子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫以外的部位，月经前也会有小肚子胀的表现。应及时就医，可能需要手术或药物治疗。
月经来之前小肚子胀是怎么回事
每次月经来前小肚子都胀得难受，不知道咋回事，真烦人。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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