肚子胀腰酸通常是由于饮食不规律、缺乏运动、腰部着凉、盆腔炎、泌尿系统结石等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。饮食不规律会打乱肠胃正常消化节奏，食物堆积产气致肚子胀；缺乏运动使胃肠蠕动减缓，也易引发腹胀，同时腰部肌肉得不到锻炼易腰酸。腰部着凉影响血液循环，导致腰部不适和腹胀。盆腔炎会引起盆腔组织炎症反应，刺激周围神经和肌肉，造成肚子胀和腰酸。泌尿系统结石可能阻塞尿路，引起腰背部疼痛，还会影响消化功能致腹胀。平时要规律饮食、适量运动、注意保暖。如果症状持续不缓解，应尽快去医院做腹部 B 超、妇科检查等明确病因。
肚子胀腰酸是什么原因
我肚子胀还腰酸，很难受，不知道咋回事，真愁人。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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