爱掉头发通常是由于饮食营养不均衡、长期熬夜疲劳、内分泌失调、脂溢性皮炎、斑秃等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。饮食营养不均衡会使头发缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，影响头发的正常生长，导致容易脱落。长期熬夜疲劳会打乱身体的生物钟，影响新陈代谢和激素分泌，使得毛囊功能减弱，头发掉落增多。内分泌失调可能导致激素水平失衡，影响毛囊的生长周期，造成掉发。脂溢性皮炎会使头皮油脂分泌过多，产生炎症，破坏毛囊，引起脱发。斑秃则是自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击毛囊，致使头发成片掉落。平时应注意饮食均衡，保证充足睡眠，保持心情舒畅。如果掉发严重，尽快去医院皮肤科就诊。
爱掉头发是怎么回事
我最近头发掉得厉害，不知道啥原因，心里很着急。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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