肩井疼通常是由于长期姿势不良、过度劳累劳损、肩部受寒湿、肩周炎、颈椎病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。长期姿势不良会使肩颈肌肉长时间处于紧张状态，造成肌肉疲劳和损伤，从而引发肩井疼。过度劳累劳损则是因肩部承受的压力过大，超出其正常承受范围，导致肌肉和关节受损疼痛。肩部受寒湿会影响血液循环，使得肩部肌肉和组织缺氧，引发疼痛。肩周炎是肩部关节周围组织的炎症，会导致肩部疼痛，肩井处也会受影响。颈椎病可能压迫神经，引起肩部放射性疼痛，包括肩井部位。平时要注意保持正确姿势，避免过度劳累，注意肩部保暖。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快去医院骨科就诊。
肩井疼是由什么引起
我不知道自己得了啥病，肩井疼得厉害，啥也干不了。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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