例假时头疼通常是由于激素水平波动、饮食不健康、睡眠不足、偏头痛、高血压等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。例假时头疼，激素水平波动是常见原因，女性例假期间体内雌激素和孕激素变化，可能影响血管舒缩，导致头疼。饮食不健康，比如摄入过多辛辣、油腻食物，会加重身体负担，影响血液循环，引发头疼。睡眠不足会使身体和大脑得不到充分休息，神经功能紊乱，容易在例假时出现头疼。偏头痛患者本身就容易在例假时发作，因为此时身体更敏感。高血压患者例假时血压可能不稳定，也会导致头疼。建议保持规律作息和健康饮食，头疼严重可服用布洛芬缓解。如果头疼频繁且严重，应尽快去医院神经内科检查。
例假时头疼是什么原因
每次来例假就头疼，真难受，不知道咋回事，也不敢乱吃药。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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