月经一直正常突然推迟

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我的月经一直正常，可这个月突然推迟了，不知道咋回事，好担心。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经一直正常突然推迟通常是由于生活压力过大、饮食不规律、过度运动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。生活压力过大时，身体会产生应激反应，影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而使月经推迟。饮食不规律，比如过度节食或暴饮暴食，会扰乱身体的营养平衡，影响正常的生理机能，造成月经紊乱。过度运动使身体处于疲劳状态，也可能影响激素分泌，导致月经周期变化。多囊卵巢综合征会使卵巢功能异常，影响排卵和激素分泌，引起月经推迟。甲状腺功能异常，不管是亢进还是减退，都会通过影响代谢和内分泌，导致月经不正常。建议调整生活作息和饮食，保持心情舒畅。如果月经推迟情况持续，应尽快去医院妇科做相关检查，比如激素六项、B 超等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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