子宫下坠通常是由于肥胖、长期便秘、盆底肌肉松弛、子宫肌瘤、子宫脱垂等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。肥胖会增加腹部的压力，对子宫造成向下的牵拉；长期便秘时，用力排便会使腹压持续升高，影响子宫位置；盆底肌肉松弛无法有效支撑子宫，易导致其下坠；子宫肌瘤体积较大时，会压迫子宫并使其位置改变；子宫脱垂则是子宫从正常位置沿阴道下降。平时应注意控制体重，多吃蔬菜水果预防便秘，适度锻炼增强盆底肌肉力量。如果症状明显，应尽快去医院妇科做详细检查，如 B 超、盆底功能评估等。
感觉子宫下坠
我总感觉子宫下坠，很难受，不知道咋回事，真愁人。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。