生完小孩腰痛通常是由于激素水平变化、姿势不良、缺乏运动、盆腔炎、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。生完小孩腰痛，激素水平变化是常见原因，怀孕和产后体内激素波动，会使骨盆韧带松弛，腰部关节稳定性下降，易引发疼痛。姿势不良也会导致，比如长期抱娃或喂奶姿势不正确，腰部受力不均。缺乏运动使得腰部肌肉力量不足，难以支撑腰部。盆腔炎会因炎症刺激引起腰部疼痛。腰椎间盘突出则可能是怀孕时腹部压力增大，对腰椎间盘造成挤压。建议适当进行腰部肌肉锻炼，如瑜伽中的一些简单动作。若疼痛持续不缓解或加重，应尽快去医院骨科或妇科就诊。
生完小孩腰痛怎么回事
生完小孩后一直腰痛，干啥都难受，这到底是咋回事啊？
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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