臀骨酸痛通常是由于久坐久站、运动过度、缺钙、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。久坐久站会使臀部肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，导致臀骨酸痛。运动过度可能造成臀部肌肉拉伤或疲劳，引发酸痛。缺钙会影响骨骼健康，使得臀骨容易出现酸痛感。坐骨神经痛时，神经受到压迫或刺激，疼痛可能放射至臀骨部位。腰椎间盘突出若压迫神经，也会引起臀骨酸痛。平时要注意适当活动，避免长时间保持同一姿势，多吃富含钙的食物。如果酸痛持续不缓解或加重，应尽快去医院骨科就诊，做相关检查以明确病因。
臀骨酸痛怎么回事
我的臀骨老是酸痛，不知道咋回事，坐立不安的。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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