剖腹产后怎么瘦肚子

我剖腹产后肚子一直瘦不下来,不知道该咋办,好苦恼。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
剖腹产后瘦肚子可能是因为腹部脂肪堆积、腹直肌分离、产后身体代谢变慢等原因引起的,常见的治疗方式有运动疗法,比如产后瑜伽、仰卧起坐等,能增强腹部肌肉力量;饮食控制,减少高热量、高脂肪食物摄入,多吃蔬菜水果;腹部按摩,促进腹部血液循环和新陈代谢;奥利司他药物,抑制肠道对脂肪的吸收;吸脂手术,直接吸出腹部多余脂肪。建议及时就医,明确病因以进行有效治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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