月经很少褐色几乎没有

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我月经很少，颜色还是褐色的，几乎都快没了，这可咋办呀？
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经很少，呈褐色，几乎没有通常是由于过度节食减肥、长期熬夜、精神紧张焦虑、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。过度节食减肥会使身体营养不足，影响内分泌，导致月经异常。长期熬夜打乱了生物钟，影响激素分泌，使得月经失调。精神紧张焦虑会引起神经内分泌紊乱，进而影响月经的正常。多囊卵巢综合征是因内分泌及代谢异常所致，表现为月经稀少等症状。高泌乳素血症会抑制促性腺激素分泌，造成月经量少且呈褐色。建议适当增加营养，保证充足睡眠，调节情绪。如果这种情况持续，应尽快到医院妇科就诊，做相关检查，如性激素六项、B 超等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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