例假之前总乳房胀痛

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每次来例假前乳房就胀痛，特别难受，不知道该咋办。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
例假之前乳房总胀痛通常是由于激素水平波动、情绪压力影响、饮食不当、乳腺增生、乳腺炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平波动会使体内雌激素和孕激素变化，作用于乳腺组织，导致乳房胀痛。情绪压力大时，可能影响内分泌，进而影响乳腺，引发胀痛。饮食不当，比如摄入过多咖啡因或油腻食物，会刺激乳腺。乳腺增生时，乳腺组织过度生长和复旧不全，例假前症状更明显。乳腺炎多因细菌感染，炎症刺激也会造成乳房胀痛。平时要保持心情舒畅，少吃刺激性食物。如果胀痛严重，应去医院乳腺科就诊，做相关检查，比如乳腺超声等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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