来例假怎么老觉得腰部凉的而且还酸痛

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来例假时腰又凉又酸，真难受，不知道咋回事。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
来例假时腰部发凉且酸痛通常是由于宫寒体寒、腰部受寒、久坐不动、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。来例假时腰部发凉且酸痛，原因如下：宫寒体寒会使气血运行不畅，导致腰部得不到足够的温暖和滋养，出现发凉酸痛；腰部受寒时，寒气侵入影响血液循环，引发不适；久坐不动会让腰部肌肉紧张，气血流通受阻，例假期间症状更明显；盆腔炎会引起盆腔组织炎症，牵涉到腰部产生发凉酸痛感；子宫内膜异位症会在例假时刺激周围组织，导致腰部症状。建议平时注意保暖，多喝热水，适当运动。如果症状严重或持续不缓解，应尽快去医院妇科做相关检查，如 B 超、妇科内诊等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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