怀孕四个月膝盖疼腰疼是怎么回事,要怎么调理

我怀孕四个月,膝盖和腰总疼,不知道咋调理,好难受。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
怀孕四个月膝盖疼腰疼通常是由于激素变化、缺钙、体重增加等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。怀孕四个月出现膝盖疼腰疼,激素变化是常见原因之一,孕期体内激素水平改变,会使关节韧带松弛,容易引发疼痛。缺钙也会这样,胎儿发育需要大量钙,若孕妇摄入不足,自身骨骼中的钙会被调用,导致关节疼痛。体重增加使得膝盖和腰部承受的压力增大,从而产生疼痛。建议多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,适当晒太阳促进钙吸收。若疼痛持续或加重,应尽快去妇产科或骨科就诊,做相关检查以明确原因。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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