孕期高血压怎么调理

孕期高血压怎么调理
李莹
李莹 副主任医师 产科
首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
怀孕期间血压高,首先在日常生活中要注意清淡饮食,要控制盐的摄入,每天吃盐应少于6克,腌制品要少吃。其次,要控制高油脂食物的摄入,如动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、油炸一类,尽量多吃新鲜蔬菜水果,特别是富含钾元素的蔬菜水果更要注意食用。再次,要保证充足的睡眠,保持心情舒畅,不要过于忧虑和焦虑。孕期营养的补充要注意适度,不能过快地增加体重,否则对血压有一定的影响。如果确实血压高,需要服用药物,首选甲基多巴(甲基多巴)。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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