崴脚冷敷还是热敷

希望有医生给个合适的回答,请问崴脚冷敷还是热敷
孙淑建
孙淑建 副主任医师 骨科
马鞍山市人民医院
三甲

根据你的问题,第一,若是在崴脚后的24小时之内,我们一般采取冷敷或者是冰敷,其可以收缩毛细血管,减轻局部的渗出,在一定程度上减轻崴脚处的肿胀。第二,在伤后的48小时之后,此时,毛细血管已经闭合,我们一般采取热敷,可以在一定程度上促进肿胀的吸收 。崴脚后,除了冷敷和热敷的对症处理外,我们还需要抬高患肢,一般高于心脏水平,促进静脉以及淋巴的回流,减轻肿胀。另外对崴脚部位进行适当的固定制动,避免下地行走负重以及剧烈的运动等。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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