你好，根据你讲的情况，女性在月经期间可以吃一些温热性的水果，比如可以吃红枣、猕猴桃、桃子，芒果等。最好不要吃凉性的水果，以免引起痛经。月经期间不洗凉水澡、注意休息、不要熬夜，最好不要吃辣椒等刺激性食物；勤换卫生巾，预防妇科感染。除此之外，女性在月经期间还应该注意的是腹部的保暖，可以喝红糖生姜水；按摩腹部可以促进瘀血的排出；注意保持充足的睡眠和良好的精神状态，避免熬夜；经期是禁止性生活的。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大姨妈可以吃什么水果
希望有医生帮我回答一下这个问题，大姨妈可以吃什么水果
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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