湿寒体质如何调理

我想了解一下这个情况,请问湿寒体质如何调理
张月美
张月美 主任医师 普通内科
济宁市中医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,寒湿的体质,需要生活中合理饮食结构调整,根据不同症状,应用中医中药进行治疗。寒湿体质多表现为四肢冰凉、关节沉重、食欲不振、大便溏泄、小便量多清长、妇女白带增多、稀如水状等症状。平时不要吃生冷寒凉的食物,多吃温热的食品,经常饮用薏米,红豆,莲子粥。严重者可以通过拔罐、艾灸治疗。经常用热水泡脚也能起到很好的祛湿、驱寒的作用。在医生的指导下,应用参苓白术散,香砂六君子丸等药物治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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