孕妇熬夜后补救措施

提问时间： 名医问答 6358 次阅读
你好医生，我想了解一些情况，请问孕妇熬夜后补救措施
卢玉霞
卢玉霞 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好，根据你提供的信息，第二天适当午休缓解疲劳。另外，要注意及时早睡来补充睡眠，睡前喝杯温牛奶。如果没有睡意，还可以用热水泡脚，并给适当的按摩。同时，敷面膜，给面部补充水分。日常注意要多喝水，适当补充富含维生素的食物，以缓解疲劳，保护肝脏。另外，需要增加优质蛋白质的食物，来促进胎儿的生长发育。所以，女性在怀孕期间一定要注意不要过度熬夜，以免影响胎儿的生长发育。而且经常性的熬夜，还有可能会降低孕妇的抵抗力。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
同房后有褐色的分泌物 宫颈粘液栓和白带区别 为什么排卵期同房都怀不上 什么原因造成排卵提前 月经21天来一次正常吗 回奶食物 胚胎一般多少天着床 没见红没破水肚子一阵阵痛 恶露和大出血的区别 手取胎盘不干净的表现
相关推荐
首页 顶部