产后跑步会子宫下垂吗

你好医生,我想了解一些情况,请问产后跑步会子宫下垂吗
何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

你好,根据你讲的情况,在产后盆底肌肉没有完全恢复的情况下进行跑步锻炼,有可能会导致子宫脱垂。在产后子宫完全恢复需要42天的时间,但是盆底肌肉完全恢复可能需要三个月左右的时间,所以在产后建议不要过早地进行体育锻炼。42天以后可以进行散步等轻微的体育锻炼,在产后三个月以后才可以开始慢跑或者是骑车、游泳、做瑜伽,这些方法来进行锻炼,不建议过早大量的运动。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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