早孕吃什么对胎儿好

医生你好,我想咨询一下,请问早孕吃什么对胎儿好
何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

你好,根据你讲的情况,怀孕早期是胎儿发育的关键期,在这个期间,我们可以补充各种营养,多吃富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果来促进胚胎的发育。并且可以口服叶酸和DHA来预防神经管缺陷的发生。各种当季的新鲜蔬菜和水果都可以吃,我们可以从中获取维生素和纤维素、富含蛋白质的鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品,可以给我们提供丰富的蛋白质,而且不要抽烟,不要喝酒。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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