你好，根据现在的情况来看，多囊卵巢综合症的病人由于雄激素比较高，有部分病人常常表现为体重增加。除了药物治疗降雄激素以外，也建议做适当的运动，使体重下降，对治疗疾病有一定的帮助。多囊卵巢综合症的病人所做的运动，建议最好是跑步，这样会出汗很多，或者是快走，快走要使心率达到100次以上。另外，游泳的运动量也非常大，也可以有效地减轻体重。除了运动之外，建议在饮食上也要特别注意，不要摄入高热量的饮食。对于多囊的病人，最好多做运动，另外饮食上也要适当的控制。希望能帮助到您，祝您早日康复！
多囊什么运动最有效
希望有医生帮我回答一下这个问题，多囊什么运动最有效
鹰潭市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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