女人阴道怎么变紧

希望医生帮我解答一下,请问女人阴道怎么变紧
吴志华
吴志华 副主任医师 妇科
鹰潭市中医院
三甲

你好,根据你的这种问题的情况,女性在生完孩子之后,大部分都会出现一个阴道松弛的情况,主要是和盆底的韧带松弛有关系。如果想使阴道变紧,阴道的弹性恢复,那么最好的办法就是进行盆底康复治疗。建议在产后的42天左右是做盆底康复最适合的时机,进行康复治疗的效果也是最好的。一般主要是通过一些物理方法,同时加上锻炼来促进盆底的康复。建议平常多做缩肛运动,可以增加盆底肌的力量,使阴道松弛度慢慢的好转。女性在月子里面也要避免负重,不要做重体力的劳动,否则也会增加阴道的松弛。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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