忌辛辣生冷食物,可以喝一些小米粥等养胃为好。你的症状是喝过酒之后,第二天早上拉肚子,常见于酒精刺激胃肠导致的,也可能是饮食质量问题所致,需要及时治疗,以免导致症状加重。建议吃泻立停,诺氟沙星胶囊,思密达等药物治疗。