给关节部位戴上护膝,下雨前后即使增加衣物,经常锻炼身体提高免疫力,不要劳累,着凉的,可以采用消炎止痛药来进行治疗。无名指关节痛考虑是腱鞘炎,属于局部软组织或者关节损伤造成的,腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构,外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上。